第一次跟奧運國手練
訓練練胸與三頭
我們總共推了有4-50組🔥
光握推...

第一次跟奧運國手練
訓練練胸與三頭
我們總共推了有4-50組🔥
光握推就十幾組幾跳了
不像平常自我訓練，會進步是因為有人逼你！不斷說還可以再一個（每一組都做到很極限）已經力竭狂抖🔥
不過真的很爽，很久沒有這樣衝到爆的感覺
你是否也需要逼進極限才能真正的突破💪

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